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Hot Yoga Studio Padmaホットヨガスタジオ「Padma」について
Hot Yoga Studio Padmaは、フィンランド式アロマサウナ「ロウリュ」を使用したホットヨガ教室です。
蓮は泥の中で成長しながらも、その花は決して泥に汚染されることはありません。
慌ただしく複雑な現代社会に生きる私たちですが、泥中の蓮のようにどんな時も清くありたいものです。
そんな思いからサンスクリット語で蓮を意味する『Padma』と名付けました。
ご参加にためらいや躊躇を感じる方もいらっしゃるかと思いますが、ご安心ください。
運動する場や癒やしの場、趣味を通じた友人を増やすことで、より充実した日々を送っていただくため、
当スタジオはあなたのご参加を心よりお待ちしております。
pointsPadmaのホットヨガ 4つのポイント
point01
健常者・障がい者問わずみんなが楽しめるレッスン
Padmaでは、健常者・障がい者問わず全てのお客様がリラクゼーションを楽しむことができるレッスンを目指しております。身体を動かすことが苦手な方、思うように体が動かせない方もその場にいるだけでOK!ロウリュサウナの中で癒しのひとときをお過ごしください。
女性はもちろん、男性の方も会員制のヨガ教室にご参加いただけますのでお気軽にお問い合わせください。
point02
フィンランド式本格サウナ『ロウリュ』
Padmaでは、サウナの本場フィンランドの『ロウリュ』をスタジオ内に設置しております。
室温38~40℃、湿度55~65%程度の環境の中でホットヨガを行うことで効率的に発汗を促し、デトックス効果を高めます。
point03
お好きな時間・レッスン内容でお楽しみいただけます
Padmaでは、サークルのメンバーと一緒にお客様のご希望の日時・レッスン内容で、ホットヨガをお楽しみいただけます。
「予定に合わせた時間や内容でホットヨガを楽しみたい」
「ヨガの先生を目指していて、練習できる場所を探したい」
など、お客様のご要望に合わせたレッスンを実施できるようご相談を承っております。
point04
24時間予約受付
Padmaのレッスンは完全予約制となっております。
WEB予約は24時間受け付けておりますので日々忙しい方でもスキマ時間で気軽にご予約いただけます。
beginners初めての方へ
こんな不安はありませんか?
- はじめてでもできるかな…
- 身体も固いし動かすのが苦手でも大丈夫かな…
- 暑いのが苦手でも大丈夫かな…
- 実際にどんな効果があるんだろう…
初めてでも大丈夫!
Padmaをご利用いただくほとんどのお客様は初心者からのスタートなので大丈夫!
当店のレッスンは「健常者・障がい者問わず全ての方がリラクゼーションを楽しむ」ことを目的としておりますので
上記のような不安をお持ちの方もお気軽にご来店ください!